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田中 小顔

田中宥久子 たなかゆくこ 造顔マッサージ
田中宥久子さんの顔筋マッサージで造顔小顔に見えるアンチエイジング!田中宥久子(たなかゆくこ)流 顔筋・造顔マッサージの方法


田中宥久子 たなかゆくこ 小顔マッサージ田中宥久子(たなかゆくこ)マッサージは肩を揉むような、しっかりとした力加減で行われます。 マッサージしやすいように出来ています。マッサージの仕方をメインに扱ってますので、 田中さんのスタンスや美への考え方なども知りたいのであれば他に2~3冊出てます。 肘を上げ、指の腹をおでこの中心に当てます。そのまま横に引っ張るようにしてこめかみまで持って行きます。 腕を降ろし、耳の前から首筋に降ろします。 一連の動作を3回行います。 指をおでこにあてて押してみて、 へこむ感じがするならむくんでいる証拠と田中さんは言っています。イメージで強めと思ってやってください。 ちなみに朝、やって一日気分良く過ごしています♪ はこめかみの下、 耳の前、当たりに 吹き出物ができた場合は単なる洗い残しの場合があります。マッサージ〈ステップ1〉 指の腹を頬骨の下に頬のへこんでいる所から上に押していきます。 今は2日に1回はやっています。マッサージと違ってなかなか難しいマッサージですが 損はないと思います。 首筋までクリームの手を下ろすので、首までクリームが広がります。毛がおでこにかからないようにヘアバンドで上げます。 私は田中さんが大好きです!

おでこ小顔マッサージ方法



指は3本の指を使います。
肘を上げ、指の腹をおでこの中心に当てます。
圧力をかけ、そのまま横に引っ張るようにしてこめかみまで持って行きます。
腕を降ろし、耳の前から首筋にまっすぐ降ろします。
一連の動作を3回行います。



指をおでこにあてて押してみて、へこむ感じがするならむくんでいる証拠と田中さんは言っています。

足ツボのイメージで強めと思ってやってください。

ちなみに私は朝、やって一日気分良く過ごしています♪
はこめかみの下、耳の前、当たりに
吹き出物ができた場合は単なる洗い残しの場合があります。
顔を洗うときに耳の後ろを綿密に洗うことをオススメします。

大事なのは続けてやることです。
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by takahesu | 2007-05-02 20:15
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